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Ziehen und Schieben

Person zieht einen Wagen mit schwerer Ladung.

Silhouette einer Person, die einen Wagen mit schwerer, grüner Ladung zieht. Der Fokus liegt auf der Körperhaltung und Anstrengung. Relevanz für die Unfallkasse NRW im Kontext von Arbeitsschutz und Prävention im Umgang mit Lasten.

Neue Unterrichtsmaterialien für Berufsbildende Schulen

Neue Unterrichtsmaterialien für Berufsbildende Schulen

Das manuelle Transportieren von Lasten kostet Kraft. Und zwar nicht nur im Bizeps. Ständiges Ziehen und Schieben stellt das gesamte Muskel-Skelett-System auf eine harte Probe. Die richtige Körperhaltung und Arbeitstechnik helfen, Belastungen zu verringern.

Ziel dieser Unterrichtseinheit ist es, gerade junge Leute, die noch am Anfang ihrer Berufslaufbahn stehen, zu motivieren, beim Lastentransport auf ihre Rückengesundheit zu achten. Sie werden für die Risikofaktoren beim Ziehen und Schieben sensibilisiert und lernen, wie man entsprechende Belastungen richtig einschätzt, die eigenen Kräfte dosiert und sich rückenschonend bewegt.

Die Materialien sind für alle Berufssparten geeignet, in denen schwere Lasten manuell transportiert werden, zum Beispiel in der Pflege und im Gesundheitsdienst, im Verkehrs- und Baugewerbe, im Gartenbau, im Bereich Handel und Logistik und im Reinigungsdienst.

Die Unterrichtsmaterialien Ziehen und Schieben vermitteln folgende Inhalte:

  • Risiken beim Ziehen und Schieben
  • Starke Helfer: das passende Transportmittel
  • Richtig ziehen und schieben
  • Für Ausgleich sorgen


Die Unterrichtsmaterialien finden Sie hier: Ziehen und Schieben